学生们为下一轮秋季运动做准备

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学生们为下一轮秋季运动做准备

有些学生在夏天进行其他运动,以便以有趣的方式保持体形。

有些学生在夏天进行其他运动,以便以有趣的方式保持体形。

娜塔莉

有些学生在夏天进行其他运动,以便以有趣的方式保持体形。

娜塔莉

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有些学生在夏天进行其他运动,以便以有趣的方式保持体形。

娜塔莉,scot scoop编辑

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随着学年即将结束,所有学校体育活动结束,学生运动员为明年的秋季运动做好准备。

运动员 carlmont 他们选择以多种方式做好准备,包括去卡尔蒙的举重室,在卡尔蒙特跑道,以及在校外锻炼。

一些学生发现沉迷于其他运动可以证明是有益的。

“冲浪有助于我的肩膀投掷和我的上半身,这有利于我游泳和水球,”一名大三学生基督教巴克说。

精神上的准备与身体上的准备一样重要,因为运动员需要在身心方面保持身材,以便完全专注并能够发挥最佳状态。

根据 团队美国体育, 要让运动员在精神上做好充分的准备,他们必须设定目标,保持专注,增强自信,并表现出职业道德。

学生们也可能会发现在夏天为自己设定目标并创建锻炼和膳食计划以帮助自己保持健康是有帮助的。

“在精神上,你必须准备好专注于比赛并保持冷静,这样你就不会滑倒。所以能够让自己处于这种心态可以提供帮助,“巴克说。

其他学生发现,观看专业运动员看他们的日常生活以及如何改善自己的年轻球员是有帮助的。

看到这些先进的职业球员技能可以帮助学生运动员形象化他们的目标,并了解他们如何在更高的水平上发挥作用。

“我开始观看职业排球运动员,看看我能在比赛中带来什么新技能,以及我如何在整个赛季中发挥我的技术水平,”大二学生尼科尔·奥拉查说。

学生们不仅感受到了学校的压力,而且还为即将到来的学校体育秋季留下了压力。选拔赛的时间很紧张,运动员感到压力很大,所以学生必须准备好参加比赛。

“我感到很有压力要保持身材,因为我想要快速而强壮,所以我可以争取我在阵容中的位置,”二年级学生brandon greco说。

尽管学生运动员可能会遇到压力,压力和期望,但参加学校运动可以证明是愉快的,也是学校难忘的一部分。学校体育运动为学生提供了在整个夏季和学年保持健康和身体健康的动力。学校体育也是学生运动员在夏季开始时所期待的事情。

“我喜欢在卡尔蒙特进行体育运动,因为它让我能够创造出除了我在课堂上制作的友谊之外的友谊,并且让我每天都有动力,因为这位伟大的教练和队友能够在这项运动中取得更好的成绩,”大二学生索菲亚·沙龙说。

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